8 فوائد لجوز الهند المجفف – المرسال
1- الحفاظ على صحة القلب : يحتوي جوز الهند المجفف على الألياف الغذائية التي تساعد على الحفاظ على صحة القلب ، فيحتاج جسم الرجل إلى 38 جراما من الألياف ، بينما السيدة تحتاج إلى 25 جراما ، ويمكن توفير هذه الحصص اللازمة عن طريق ...
WhatsApp: +86 18221755073